最新大陆综艺-推荐大陆综艺

4.0 更新至20241123期 张沐莀韩非火旺 《京城美食地图》节目组的美食侦探邀约行业专家和爱吃团网友，一起到餐厅探店打卡，以真诚、真实、真探究的形式，呈现火爆美食和独特口味的真相，通过客观打分和专业点评，带来具有实际参考价值的消费指南，最后还有

京城美食地图纪录片大陆综艺

10.0 更新至20241122期 施琰李强 《名医话养生》是上海电视台新闻综合频道的一档养生节目，由施琰、李强担任主持人，是《名医大会诊》节目的姊妹篇。

名医话养生真人秀大陆综艺

1.0 20210210集全 虞书欣钟丽缇思文陈逗逗曾沛馨刘安然初雯雯琼中女足 由搜狐视频出品的《送一百位女孩回家》是由作家丁丁张担任观察者的一档女性都市情感观察真人秀。丁丁张通过陪伴女孩下班路上的时光，来探寻不同都市女性的生存状态和成长心路。

送一百位女孩回家第四季国产综艺

2.0 已完结 白敬亭魏晨张雨剑 节目延续明侦经典IP，打造全新互动剧模式，故事发生在每天都会发生各种诡异案件的芒城，“赏金猎人”网站蛰伏在芒城错综复杂的关系网之下，网站每完成一笔交易，芒城就会发生一起新的案件。就在此时，操纵网站

明星大侦探互动衍生2之目标人物剧情喜剧悬疑犯罪大陆综艺

2.0 第9期柳岩大王娄艺潇李金铭赵子惠蒋梦婕宣璐孟佳毛晓彤姜妍周玥周洁琼张慧雯史卿妍欧阳娜娜欧阳娣娣陈乔恩颖儿这是一档有温度、有情怀、只吐槽不撕逼、温暖治愈的以原生“姐妹淘”关系为切入点的情感纪实类真人秀节目。每期一位明星邀请2到3位自己曾经的闺中密友，来到“青春客栈”，在这里她们一起度过一天一夜，24小时的甜蜜时光。一起游戏、一起聊天、一起分享过往，同吃同住，最后共同完成一个任务：姐妹淘DIY一张专属于她们的菜单，并亲自动手烹饪出一顿闺蜜们的专属“晚餐”，在熟悉的味道中，找寻属于她们的快乐时光。

阳光姐妹淘国产综艺

9.0 已完结 蔡徐坤 Lisa 陈嘉桦肖佳林宥嘉汪苏泷谢娜 《青春有你2》是由爱奇艺2020年第一季度推出的青年励志综艺。由蔡徐坤担任青春制作人代表、LISA担任舞蹈导师、陈嘉桦Ella担任音乐导师、JONYJ担任说唱导师。节目汇聚百名唱跳俱佳、心怀梦想的青春少女，进行为期4个月的训练和舞台竞演，青春制作人们将共同目睹她们的成长，并见证正能量超人气女团的诞生，感受满满的青春活力与当代少女的拼搏斗志。

青春有你第二季国产综艺

7.0 1080P 蔡程昱彩虹合唱团陈飞宇陈伟霆陈晓东陈学冬陈宥维大张伟丁当丁禹兮段奥娟 2021湖南卫视跨年演唱会，于12月31日19:30 腾讯视频全程直播

2021湖南卫视跨年演唱会国产综艺

2.0 已完结 任鲁豫尼格买提·热合曼尹颂张舒越 8日，据央视春晚官方微博宣布，《2020年春节联欢晚会》已经进入了紧锣密鼓的筹备阶段，杨东升将再度担任春晚总导演。杨东升现任中央广播电视总台文艺节目中心导演、高级编辑，曾先后担任2017年、201

2020年中央广播电视总台春节联欢晚会歌舞真人秀大陆综艺

4.0 已完结撒贝宁陈超何冰谢霆锋刘柏辛彭昱畅张婧仪梁靖康周依然张宥浩郭丞周游冯提莫黄潇侯乐天葛平黄雅莉陈乐一黄龄陈百祥汪明荃黎诺懿周柏豪菊梓乔萧正楠茂涛仁科陈文非毛不易腾格尔斯威特张碧晨赵兆崔健郎朗周深韩红邓紫棋五月天刘锐江奇霖官宣！2020最美的夜bilibili晚会，正式定档2020年12月31日！#B站跨年晚会#2020最美的夜，我们看什么？北京、武汉、香港、台北，两岸四地齐心共度；文化融合，青春回响，好节目不存在次元壁；百人交响、4K 杜比全景声，全面升级打造顶级视听；让我们为不平凡的2020，落下一个不平凡的注脚。

2020最美的夜bilibili晚会国产综艺

7.0 内详毛不易吴京钟镇涛成龙韩再芬周群卡姆李春花晓月老板赵晓卉降央卓玛冯正大左祖海薇娅谢楠雷佳孔子雯本届徽晚将以“绿水青山带笑颜”为主题，用最新的节目形态和年轻化的表达方式，将文艺节目和安徽新闻事件、新闻人物相结合，视频内容和安徽的新成就、新面貌相结合，实力演员和草根达人相结合，回归百姓联欢会，展现安徽新气象，点燃奋斗又一年。

2020年安徽卫视春节联欢晚会国产综艺

4.0 第8期（下） 懒惰张毅成沙一汀圣代陈近南飞贼斯威特于贞 B站全国首档说唱厂牌音乐旅行节目。说唱新世代成功集结，Bilibili联手88Rising打造全新音乐厂牌W8VES。

造浪国产综艺

6.0 20200710集全 陈学冬娄艺潇杜海涛王乔 《疯狂的麦咭》是金鹰卡通推出的大型明星亲子益智历险闯关真人秀节目。《疯狂的麦咭》主打差异化路线，益智答题、密室闯关、亲子互动为特色。面对密室刺激的惩罚挑战，展示的自己真性情的一面也是《疯狂的麦咭》

疯狂的麦咭第七季真人秀大陆综艺

6.0 更新至第4期未知 基于片库剧综内容推出的艺人搭档精编内容及经典场面串剪。

VIP神仙宝藏组合季真人秀大陆综艺

1.0 更新至第10期未知 《HOHO日记》是小H和小O视角下的蘑菇屋日常。它们将联手彩灯、苏苏、小不点和彩云之南等小动物，共同记录向往生活里美好温暖的瞬间。

HOHO日记真人秀大陆综艺

2.0 完结未知《2020音乐空间站》为会员专享节目，展现华晨宇、萧敬腾等新生代们纷纷用自己的音乐作品唱响无畏态度，无形之中传递出的音乐正能量交织于观众心中。

2020音乐空间站真人秀大陆综艺

10.0 更新至特别篇未知 围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。

哎呀好身材第二季秘密版真人秀大陆综艺

5.0 已完结 张艺兴王一博王嘉尔钟汉良 没有什么事儿是一顿火锅解决不了的，如果不能，那就吃十一顿。《一起火锅吧》是《这！就是街舞第三季》的会员衍生节目，四位队长和总导演、总编剧一起畅聊本期节目热点，幕后的心路历程，同时会有热门选手惊喜

一起火锅吧真人秀大陆综艺

7.0 更新至第12期沈涛沈腾贾玲华晨宇关晓彤赵薇 Wei Zhao 苏有朋宋丹丹巴图张铁林王森张哲瀚刘哲尔古巨基寇振海王琳徐幸沙溢马天宇杨迪金靖纪连海俞灏明李晨柳岩胡兵高曙光高鑫韩雪贾乃亮唐鉴军张新成尚雯婕周深萨顶顶沙宝亮潘长江厉娜许飞唐笑韩真真杨颖周一围王丽坤祖峰张若昀李沁郭麒麟宋轶田雨李纯于谨维刘美彤刘端端韩昊霖张萌佟丽娅王耀庆薇娅吴磊张歆艺大张伟黄晓明郎朗吉娜·爱丽丝张海宇管乐浙江卫视推出的大型原创室内竞技真人秀节目，每期围绕一个主题，邀请两支王牌团队，由两队固定队长各带领多名热门IP嘉宾进行PK对战，通过才艺比拼、游戏竞技，决出王牌中的王牌。

王牌对王牌第五季真人秀大陆综艺

4.0 更新至第11期未知《密室A计划》是一档实景解密体验秀的自制微综艺，由三男一女四名达人组成固定嘉宾。节目每期由四位固定嘉宾和临时嘉宾，进入不同主题故事的密室，在全未知、无扮演、不限时的环境中，以最真实状态解谜逃脱，直到最

密室A计划真人秀大陆综艺

6.0 更新至第07期 杨千嬅 《千言慢煮》是一档明星美食综艺节目，一季共有7集，每一集平均时长约15-20分钟。每一集设定一个主题，艺人杨千嬅将邀请1-2位明星嘉宾到她的私人厨房，量身订造一道适合主题的美味，分享美食的同时，一

千言慢煮真人秀大陆综艺

2.0 已完结 范丞丞宋妍霏马伯骞 《720潮流主理人》节目集结了众多知名品牌主理人与数位明星嘉宾，他们将在720小时内共同完成设计、落地生产、策展 SHOWROOM的限时挑战。通过720小时的策展成长，其中一组明星嘉宾将获得最佳主

720潮流主理人真人秀大陆综艺

6.0 更新至第10期未知 《鲜厨100 下饭版》是《鲜厨100》的衍生节目，全面记录明星导师和颜值少年们的成长之路，聚焦厨艺与美食，每餐为你加菜。

鲜厨100 下饭版综艺大陆综艺

3.0 已完结 张绍刚沙溢古力娜扎孙艺洲李汶翰王菊 由爱奇艺出品的青年社交观察恋爱综艺。第二季从当下女性独立自主的“大女主”情感心态出发，打出“女生勇敢季”概念，看女生们勇敢表达爱。　　节目聚焦都市单身男女生活实态，邀请多位素人嘉宾在喜欢你小屋开展

喜欢你我也是第二季爱情真人秀大陆综艺

5.0 已完结 大张伟杨迪戴军孔祥东敖犬张纯烨沈南何洁王子异小沈阳刘雪婧 戴上面具，歌手褪下明星光环，聆听最纯粹的歌声，一起回归初心~2020年江苏卫视《蒙面唱将猜猜猜·第5季》燃炸回归，多元综艺，破圈跨界。全新打造，全面升级！

蒙面唱将猜猜猜第五季音乐真人秀大陆综艺

2.0 已完结 何炅谢娜吴昕杜海涛李维嘉李湘 《快乐大本营》是本土制造的综艺先锋，以“清新、青春、快乐、激情、八卦、生活”的娱乐风格在中国电视娱乐版图迅速卡位，其带动的明星效应和倡导的快乐理念至今生命力不减，十几年来已融为中国青少年文化的一部

快乐大本营2020 脱口秀大陆综艺

7.0 已完结 周迅柳翰雅毛不易刘雯李泽锋姚晨李沁王源欧阳娜娜 《很高兴认识你》是抖音携手奇遇文化打造的首档“所有格”纪实真人秀，周迅与阿雅首次合体担任主MC，她们通过源于现实的思考，遇见不同的人，去到不同的场景，诠释每个人对生活的不同理解。每期邀请一个圈中好

很高兴认识你第一季真人秀大陆综艺

7.0 更新至第07期未知 《德云社德云七队小园子广德楼站 2020》由德云七队队长孟鹤堂携七队相声演员为观众带来精彩的相声演出。

德云社德云七队小园子广德楼站2020 相声大陆综艺

5.0 更新至第12期 杨颖谭卓肖央杜海涛周震南蔡紫白举纲吕妍 《巧手神探》是由湖南卫视徐晴工作室倾力打造的首档原创手作解密互动体验秀。节目分为巧手与神探两大阵营，以圈内能工巧匠们组成的巧手队为守方，以明星嘉宾组成的神探队为攻方。神探们需要在每一场中选出组队的

巧手神探高能版真人秀大陆综艺

6.0 更新至第7期未知德云社的铁杆“纲丝”早已知道，“封箱”和“开箱”是德云社一年中最重要的演出之一。由于关系到一年的好兆头，所以德云社也会对这两场演出格外重视，特别安排核心阵容出演。每年的“开箱”演出，不但是对观众的新年

德云社庚子年开箱庆典2020 相声大陆综艺

1.0 更新至加更版第2期 林志颖陈若仪姜潮麦迪娜李佳航李晟伊能静秦昊 当夫妻与婆婆三人同行，他们会碰撞出怎样的火花呢？继第一季钟丽缇婆婆、袁成杰妈妈等宝藏婆婆妈妈出圈之后，大家这次会期待哪组家庭出现呢？

婆婆和妈妈第一季家庭真人秀大陆综艺

10.0 更新至第12期 何炅谢娜易烊千玺周震南王锵 作为国内首档原创声音互动陪伴真人秀节目，芒果TV《朋友请听好》聚焦真实人间百态，倾听来自全国各地的声音，何炅、谢娜、易烊千玺通过来电、致电、信件分享等方式分享、倾听听众的故事。而三位主播将用最原始

朋友请听好真人秀大陆综艺

10.0 已完结未知《Just Dance》节目依托大型街舞竞技节目《这！就是街舞》第三季衍生而出，颠覆传统舞蹈节目模式，通过海选吸纳全球在不同领域颇具特色的专业舞者，结合优酷庞大音综体系以及目前市场上广为流传的歌曲，用

Just Dance 综艺大陆综艺

4.0 更新至第08期未知 全民弄潮季，一起来造浪！

全民弄潮季综艺大陆综艺

2.0 更新至第12期 王琳凯袁娅维刘嘉裕杨长青艾热派克特郑光孙权陈奂仁赵东林 《说唱听我的》是一档由湖南娱乐频道与芒果TV联合播出的说唱音乐综艺，作为中国首档重塑行业标准、打造新生代“Rap star”的音乐综艺，其旨在造就最具流行潜质的中文说唱音乐及说唱歌手。　　在节目中

说唱听我的音乐真人秀大陆综艺

2.0 更新至第21集未知 乐观不能丢，宅出新花样！

宅着干点啥综艺大陆综艺

2.0 已完结杨天真薛兆丰朱宸慧蔡少芬陈碧舸陈法蓉高秋梓何洁黄奕李彩桦李艺彤林小宅刘美含麦迪娜上官喜爱王思文司雯嘉宋芳园宋美娜汪聪王琳许馨文许雅婷许杨玉琢薛明叶璇于莎莎赵奕欢该节目是由优酷、淘宝直播共同发起，厂牌文化联合呈现的跨界主播职场竞技秀，由杨天真担任项目发起人，薛兆丰、雪梨担任项目顾问，并邀请蔡少芬、陈碧舸、陈法蓉等25位跨界艺人，历经为期3个月的竞技养成和直

奋斗吧主播真人秀大陆综艺

2.0 已完结 韩宇余衍林王晨艺 《师父! 我要跳舞了》是《这!就是街舞》系列衍生节目之一。近两年街舞热潮渐起，Breaking作为体育街舞入选2024年巴黎奥运会，节目以15位12岁以下的街舞萌娃参加冬令营集训为主线，邀请明星嘉

师父！我要跳舞了歌舞儿童真人秀大陆综艺

6.0 更新至第12期 何炅张艺兴沈培艺沈伟扬扬 该节目从国内外专业艺术院校、院团、舞蹈工作室中挑选出最优秀、最具代表性的舞者进入电视甄选，由此诞生领衔中国舞蹈新力量的舞者。节目充满年轻正能量，同时具备很强的观赏性，节目创造性地采用时空凝结技术，

舞蹈风暴第二季歌舞真人秀大陆综艺

4.0 已完结未知《好好运动》是以明星实验各种减肥方法为切入点，通过网友支招、亲自挑战、连线求助家人、明星好友云Battle等方式，充分体现年轻人在特殊时期积极创造有意义、有价值、自我提升的“宅生活”的直播节目。

好好运动真人秀大陆综艺

9.0 内详 李荣浩欧阳娜娜汪苏泷陈立农刘宇宁 汇集了一批前所未有的阵容，他们回归到自我，因为共同的爱好相聚，踏上了一个街头的创作演唱之路，，城市是jijikb.com他们的工作室，城市所有角落都是他们的舞台，他们沿着街道，散步，唱歌，最终汇成一张

美好的时光真人秀大陆综艺

10.0 更新至第7期未知他是行走的开心果，他是时尚的表情包，他是德云社当之无愧的一哥，想听小岳岳说相声吗？《德云社岳云鹏跨年相声专场广州站 2019》小岳岳陪你跨年！

德云社岳云鹏跨年相声专场广州站2019 相声大陆综艺

5.0 已完结 张艺兴郑钧陈粒周延樊凯杰刘思鉴马頔 3月22日，爱奇艺正式官宣了其即将推出的自制华语唱作人生态挑战节目《我是唱作人2》的全部阵容，包括张艺兴、郑钧、陈粒、GAI周延、霍尊、隔壁老樊、马頔、刘思鉴在内的8位不同年龄背景、不同创作风格的

我是唱作人第二季音乐真人秀大陆综艺

3.0 更新至夺冠时刻下期 王嘉尔王一博钟汉良张艺兴 王嘉尔、王一博、钟汉良、张艺兴四位队长加盟第三季，组成耳目一新的队长阵容，身体力行诠释“爱、和平与尊重”的街舞精神，在节目中选择优秀舞者，组成属于自己的街舞战队，并带领这支团队一路突破和挑战，争夺

这！就是街舞第三季真人秀大陆综艺

1.0 更新至第10集未知 《舞蹈风暴2 燃场版》为《舞蹈风暴第二季》的会员衍生内容。聚焦顶级舞者的竞演舞台，展现高能热血的精彩瞬间，掀起2020最强舞蹈风暴。

舞蹈风暴2 燃场版综艺大陆综艺

2.0 更新至第10期 郭德纲于谦岳云鹏栾云平朱云峰孟鹤堂张鹤伦张九龄王九龙周九良尚九熙秦霄贤 该头部喜剧厂牌真人秀德云社班主郭德纲将开启一场史无前例的内部考核，德云社的青年相声演员们将在郭德纲、于谦的带领下，每期挑战一个任务，并围绕着任务创作一段新相声。他们每期重组搭档，定期末位淘汰，最终

德云斗笑社喜剧真人秀大陆综艺

3.0 更新至第02期未知在街头音浪唱游启程歌会上，《街头音浪》的三大赛道正式开启，网友通过三大乐事赛道：优酷官方“能唱赛道”、乐事短视频平台挑战“敢唱赛道”，以及街头盲盒“想唱赛道”，参与到节目中来。真人版“盲盒KTV”会空

街头音浪唱游启程歌会真人秀大陆综艺

2.0 已完结 何炅娄艺潇谷智鑫刘芸俞灏明韩雪王智 2020决战决胜脱贫攻坚的收官之年，本节目讲述了年轻扶贫工作者亲历的脱贫攻坚故事，展现脱贫攻坚之难和脱贫的丰硕成果，同时聚焦老百姓的幸福感和获得感，展示社会主义制度的优越性。节目以“青春”为题，呈

青春在大地真人秀大陆综艺

4.0 已完结 伊能静黄圣依朱正廷金子涵戴燕妮张纯烨姜振宇 该节目是一档观察类情感推理真人秀节目，将挑选8位性格迥异的单身男女抛开工作，远离日常，来到海边度假，经过20天的朝夕相处后产生化学反应。每期节目邀请“恋爱观察团”嘉宾通过在演播室中对素人们的相处细

我们恋爱吧第二季爱情真人秀大陆综艺

4.0 已完结未知 用年轻人喜欢的互联网思维，通过全新的剪辑视角，以不同人物主观视角作为剪辑方向，引导受众的主观态度进行一些更易被接受的观点输出。

火星我来剪真人秀大陆综艺

7.0 更新至第51集 林志颖陈若仪姜潮麦迪娜李佳航李晟伊能静秦昊 《婆婆和妈妈升级版》由嘉宾带着各自母亲一起旅行，从轻松愉快的角度解读家庭成员之间的微妙关系，节目呈现超多独家未播内容，记录4组嘉宾一路旅行的欢喜日常。

婆婆和妈妈升级版家庭真人秀大陆综艺

8.0 更新至第11期 张国立程雷 《中国新相亲》是由东方卫视制作的一档全新代际相亲交友节目，第三季由张国立再度担任“国民月老”，为单身男女牵线搭桥。节目喊出“带着爸妈更放心”的口号，主打父母陪同儿女相亲的模式。

中国新相亲第三季真人秀大陆综艺

9.0 更新至第07期冯提莫王凯张德星周嘉诚张婉儿李昕融夏侯钰涵余梓溪林佳欣雨杨雨绮潘超然周雅鹏文振宇谭文芯何宥希雷皓宇这是一档少儿音乐治愈系综艺节目，两位固定音乐导师将与13位热爱音乐的孩子们度过愉快的假期，不仅在生活上对孩子们无微不至的照顾，还会邀请其他音乐导师开设“主题”课程，带领孩子们综合学习声、台、形、表

宝贝有戏·天籁童声音乐儿童真人秀大陆综艺

7.0 更新至第06期未知 《德云社德云五队小开箱庆典南京站》由五队队长烧饼带领德云社五队为观众带来精彩的相声演出。

德云社德云五队小开箱庆典南京站2020 相声大陆综艺

6.0 更新至第11集 谢娜霍思燕包文婧程莉莎 《乘风破浪的妻子》是《妻子的浪漫旅行第四季》会员衍生节目；妻子们通过旅行突破自己完成蜕变，乘风破浪的心路历程。

乘风破浪的妻子真人秀大陆综艺

9.0 已完结 华少伊一沈涛陈欢罗希嘉宾：保剑锋陈学冬成龙程潇范丞丞凤凰传奇隔壁老樊黑豹乐队胡夏胡彦斌 浙江卫视特别推出感恩有你·浙江卫视跨年晚会，与全国观众一起倒数，共同迎接2020年的到来。明星嘉宾齐聚广州，重温2019年的幸福和感动，分享2020年的目标和愿望，共同感恩时代，感恩亲人，感恩朋友，感

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