导演: 陌一飞
主演: 甘望星 靳骁 麦吾兰 周彦哲 闵政 彭静 赵振华 吴宇伦 杨皓然 宋佩泽 曹庭潇
状态: 全24集
剧情: 晨读感悟:当我跑步的时候,我什么也不想 村上春树写过一本随笔,叫做《跑步的时候,我在想什么》,就讲一件事,跑步的思绪片段,而非跑步的一些专业知识。另一方面,也有非常燃的明星如陈意涵,喊着“刷新属于自己的记录”的跑步的宣言一直在跑跑跑。我只想说,我跑步的时候,什么也不想。不是不为也,而是不能为也。大学时,跑步就是为了减... 今天很烦 心情不好 傍晚我就跑步跑了一圈 很累 现在什么都没了 什么都不想想了 怨言也没了 一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是他计较的少。人生的路很长,烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂,愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山,看看蓝天、白云,听听音乐,跳跳舞... 《当我谈跑步时我谈些什么》村上春树 每每有人问我:跑步时,你思考什么?提这种问题的人,大多没有长时间跑步的经历。遇到这样的提问,我便陷入深深的思考:我在跑步时,究竟思量了些什么?老实说,在跑步时思考过什么,我压根儿想不起来。在寒冷的日子,我可能思考一下寒冷;在炎热的日子,则思考一下炎热;悲哀的时候,思考一下悲哀;快... 为什么我每天坚持跑步一小时就不想其他的事情了、除了工作就是运动、还有看书、以前经常看黄的,现在也不 你亲身验证了一个科学原理:人在运动中大脑会产生多巴胺,让人有类似恋爱的感觉,这就是运动会让人心情愉快的原因